Nazywam się Aleksandra Bieniasz i jestem specjalistką terapii uzależnień, terapeutką pracy z emocjami oraz coachem trzeźwości. Od 2007 roku pracuję klinicznie z osobami dorosłymi, które doświadczają uzależnień, współuzależnienia oraz trudności emocjonalnych wynikających z chronicznego stresu, przeciążenia i zaburzeń regulacji. Do zawodu trafiłam po ukończeniu własnej terapii, co w dużej mierze ukształtowało mój sposób pracy — oparty na autentycznym zrozumieniu procesu zdrowienia.

W swojej praktyce łączę podejścia oparte na dowodach naukowych z metodami wspierającymi głęboką stabilizację emocjonalną i pracę z układem nerwowym. Jestem certyfikowanym praktykiem metody Emotion Code, którą traktuję jako wartościowe narzędzie uzupełniające proces terapeutyczny. Od wielu lat prowadzę terapię indywidualną oraz pracuję z grupami, a także prowadzę własny gabinet „Lustro Umysłu”, gdzie wspieram pacjentów stacjonarnie i online.

W KeyClinic skupiam się przede wszystkim na pracy indywidualnej. W centrum mojego działania znajduje się bezpieczeństwo pacjenta, spójność procesu oraz realna i mierzalna zmiana funkcjonowania oraz sposobu myślenia. Współpracuję ściśle z zespołem interdyscyplinarnym, integrując terapię uzależnień z opieką psychiatryczną i psychoterapeutyczną, aby pacjent otrzymał szerokie, wielowymiarowe wsparcie.

Jednym z moich największych obszarów pasji jest zgłębianie roli podświadomości w naszym codziennym życiu. Fascynuje mnie obserwowanie, w jaki sposób wczesne doświadczenia, wzorce rodzinne i nieświadome matryce kierują naszymi emocjami, wyborami i relacjami. W pracy z pacjentem moim „konikiem” jest właśnie śledzenie tych wzorców i pomoc w ich transformacji, aby mogły przestać ograniczać, a zaczęły wspierać.

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach i studiując różne podejścia terapeutyczne. Z wykształcenia jestem magistrem pedagogiki o specjalizacji resocjalizacja oraz ukończyłam Studium Terapii Uzależnień Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych w Gdańsku. Doświadczenie zdobywałam m.in. pracując w ośrodku terapii uzależnień oraz współprowadząc grupę terapeutyczną w poradni Monar.

Prywatnie przez 12 lat moją wielką pasją było jeździectwo. Kontakt z końmi nauczył mnie uważności, równowagi, odpowiedzialności i budowania relacji opartej na zaufaniu — wartości te wciąż towarzyszą mi w pracy terapeutycznej.

W swojej pracy kieruję się profesjonalizmem, etyką, empatią i konsekwencją. Wspieram osoby, które chcą zatrzymać destrukcyjne wzorce, odbudować zdolność do regulacji emocji i stworzyć zdrowe, autonomiczne oraz świadome życie.